반응형 면역력2 기침 가래에 좋은 음식 환절기가 되면 기침, 가래에 시달리시는 분들이 많은데요. 코로나 이후에 바이러스가 없어지고 나서도 잔기침, 가래 증상을 호소 하는 사람들 또한 늘었습니다. 언제까지 약만 먹을 수도 없는 노릇이니 참 난감한데요. 기침, 가래에 좋은 천연음식들을 같이 정리해 보도록 하겠습니다. 면역력 높이는 방법, 면역력에 좋은 음식 코로나가 40만씩 나오는 요즘.. 요즘은 정말 코로나가 조심한다고 조심해지는 건가 하는 생각이 드실텐데요.이럴 수록 걱정되는 것이 몸의 면역력입니다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되 kabusikijin.tistory.com 기침 가래에 좋은 음식 1) 도라지 도라지 뿌리에는 사포닌이 함유되어 거담, 진해 작용이 있는데요. 이 사포닌 성분이 가래를 삭히는 작용을 하여 기침 가래에도 효능이.. 2022. 4. 12. 면역력 높이는 음식 방법 요즘은 정말 코로나가 조심한다고 조심해지는 건가 하는 생각이 드실텐데요. 이럴 수록 걱정되는 것이 몸의 면역력입니다. 면역력이 떨어지면 각종 질병에 노출되기가 쉽다고 말하는데, 그만큼 면역력이 우리몸을 지키는데 필수적이라는 뜻도 됩니다. 그럼 면역력이란 우리몸에서 어떤 작용을 하며, 또 면역력을 지키려면 어떻게 해야할까요? 면역력 높이는 영양제 미세먼지로 일교차가 크고 목이 칼칼해지는 요즘은 면역력에 더욱 신경을 쓰게 되는데요. 면역력을 높이는 영양제에는 어떤것이 있을까 알아보도록 하겠습니다. 면역력 높이는 영양제 면역력 kabusikijin.tistory.com 그럼 이렇게 중요한 면역력. 우리 몸의 면역력을 높이는 방법은 무엇이 있을까요? 면역력 높이는 방법 체온 유지 우리 몸에서 체온이 1도 이상 .. 2022. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
